SALCEDO-SOÑA-SALCEDO 2014

Y tres días después de Cóbreces, la mítica salcedo-Soña-Salcedo, toda una tradición ya. Hace tres Salcedos descubrimos esta carrera que se celebra el 6 de agosto siempre por la tarde a las 19.30h y aunque es entre semana se puede ir después de trabajar. El ambiente está guay, la carrera es gratuita y el recorrido muy entretenido siendo una carrera mixta pues hay bastante tramo de asfalto y bastante de monte. La distancia son algo más de 13 kilómetros y al finalizar la prueba hay una gran salchichada popular. Es un planazo!

Era mi tercera Salcedo y, aunque este año tuve bajas de renombre como Carlos, Alex o Pablín, fui acompañado por mi hermano Juan, por Lucía Ibañez con la que no coincidía en carrera desde el km vertical de Valdecebollas, y de un nutrido número de compañeros de equipo y amigos como Nanduco, Juanillo, Mario, los hermanos Ramos, Javi Bravo, Manu Sigler, Javi, Manu Díaz… y sobretodo estuve acompañado por mi afición!!! Que se animaron a venir conmigo! Nos lo pasamos pipa todos!

Los hermanos preparados para la carrera!

Con el tiempo justo llegamos, brillaba el sol y hacía bien de calor! Salida y primeros tres kilómetros de asfaltazo hasta la subida de la Virgen de Valencia. Salimos tranquilos a 4’45’’/km. Controlando porque todos los años aquí hemos salido casi por debajo de 4’/km jeje. Hoy decidimos ir tranquilitos Juan, Lucía y yo. Tras pasar la Virgen de Valencia ya afrontando las primeras rampas y con la presencia del fotógrafo Rodri González para motivarnos, iniciamos el ascenso ya por pista de tierra de la primera subida.

Paso por la Virgen de Valencia. Foto: Rodri González

Continuamos juntos y no se hizo muy dura, o al menos tan dura como otros años. Bajada con la novedad que habían quitado el peor tramo de barro y trialeras, metiéndonos por un prado. Mucho mejor. Tramo de las extracciones de la Solvay llano y giro hacia Soña. Qué rápido se estaba pasando este año. Juan y Lucía que iban bien a este ritmo me invitaron a que apretar un poco y como ya íbamos por el km 7-8, ya quedaba poco, apreté. Y de lo lindo, porque no paré de pasar a gente hasta el final. Me sorprendió lo ligero que subí la cuestona de alfalto de Soña que siempre se me hacía durísima. Luego tramo de subibaja por pistas y subida final, que ni me enteré. No me acordaba de esta parte, pero enseguida me ví arriba. Sólo quedaba bajar a Salcedo, ya estaba hecho1 La diferencia de correr una carrera “corta” bajo el paradigma de haber corrido días antes una de fondo de 26km. Las piernas para nada resentidas, fueron genial y con ganas de haber dado más. Afronté la bajadona con precaución (objetivo: no lesionarse) y antes de llegar a salcedo, ahí estaba de nuevo Rodri para sacarnos unos fotones a ambos!

Bajada a Salcedo. Foto: Rodri González

Juan bajando a Salcedo. Foto: Rodri González

Último sprint a tope por las casas de salcedo, carretera y entrada a la campa donde estaba mi afición en la curva! Qué ilusión!!! Muy contento y disfrutando el año que más!! Eso sí, 1h 04’ 50’’, frente a la 1h 02’ del año pasado y el estratosférico tiempo de 2012 bajando de la hora jeje! Pero hoy veníamos a disfrutar, no a mirar el reloj! Llegó Juan y el resto, nos cambiamos y directos a la barra del bar y la cola de la salchichada!! Qué ricas!!!! Empezó la verbena y allí estuvimos hasta las 23h. Con la sensación de habérnoslo pasado en grande marchamos para casa y esperando que llegue ya el año que viene, porque el día de la Salcedo-Soña-Salcedo no puede faltar!!

Llegada de la Salcedo-Soña-Salcedo!  Muy contento!!

Aquí estrenamos esta camiseta y siempre la traemos! Gracias Alex!

La salchichada!!!! Merecido premio!!

Y con estas tres carreras… sumo 97, 98 y 99 carreras!!! La siguiente será mi carrera 100 de mi vida desde que empecé a correr. 5 medias maratones, 42 duatlones, 32 triatlones, 10 carreras de montaña y 9 carreras populares y demás, más 1 participación por relevos en el triatlón blanco, hacen 99!!

La siguiente ya está marcada! 7 de septiembre TRIATLÓN DE SAN VICENTE DE LA BARQUERA, carrera 100 esperemos, y como no, en un triatlón!! Qué ganas!!!!

I TRAIL DE CÓBRECES 26Km

Primera edición de esta prueba que puede convertirse en un referente. El lugar inigualable, mar y montaña en uno sólo, y además con carácter solidario. En cuanto lo vi anunciado, supe que tenía que correrlo. La distancia se me iba un poco, nunca había corrido tanta distancia, salvo en Irlanda cuando corrí la Dublin Wicklow Mountain de 28 km… pero aquel día me dio un pajarón de espanto y no completé todo el recorrido corriendo, teniendo que ir andando gran parte del tramo final. Así que el reto estaba servido, y además en Cóbreces, pues de ahí es una parte de mi vida.

No las tenía todas conmigo pues no había podido entrenar lo suficiente, pero ahí me planté con los de 26km. Había otra distancia de 16km y se podían hacer ambas tanto corriendo como andando. El año que viene espero ir acompañado por un buen equipo en al menos los 16km andando. Y es que el recorrido es precioso!

Fuimos a dormir a Cóbreces pues la salida era a las 9am. Antes de la salida departí un rato con mi compañero Emilio que se atrevía también con los 26km. Salimos de las escuelas de Cóbreces con el temazo de Los Suaves Dolores se llamaba Lola, pelos como escarpias. Único tramito de asfalto, el resto trail puro y duro, y pusimos rumbo a la costa. Entre maizales y prados llegamos a Bolao, lugar mágico donde les haya. Bajamos al río y llegamos al molino y la cascada por detrás, para asomarnos al acantilado y recorrerlo todo de este a oeste. Tramo increíble. Por la senda del acantilado disfruté muchísimo venga a mirar para todos lados para guardar en la memoria tan espectacular paisaje. Bajamos a la playa y tramo de arena para adentrarnos en el fondo de la playa donde comenzaba el tramo que más me gustó. Barro, senda abriéndose camino por el denso bosque y fila de a uno esquivando ramas. Precioso. El bosque era tan tupido que parecía casi de noche. Comentaba con algún compañero de ruta lo espectacular de este primer tramo de carrera, pero nos aguardaba una pedazo sorpresa. Un túnel de unos 60 metros a oscuras, con la única luz de… antorchas!! Buaaaah!! Sin palabras lo guapo que era! El piso era agua pues por ahí bajaba el río. De los mejores tramos que recuerdo en una carrera, si no el mejor!!

Llevábamos un rato ascendiendo por el bosque y por fin, aunque ojalá no se hubiese acabado, salimos a la Carretera del Monte. Un pequeño avituallamiento y cogimos una pista todo para arriba. Aquí me emparejé con el que fue mi compañero de batallas aquí en Cóbreces, Eric, un chico de Cervera de Pisuerga con el que compartí gran parte de la carrera con amenas charlas, que nos hicieron que los kilómetros pasaran más rápido. Hay que ver los lazos que surgen en este tipo de carreras de fondo. Ya me pasó con Karl en la carrera de Dublín, amistad que aún conservo, y lo mismo pasó con mi compañero Eric, con una historia de superación asombrosa por cierto, con el que espero compartir alguna carrera o alguna ruta en el futuro en el norte de Palencia. Un abrazo desde aquí.  

Avituallamiento en el km8, con todo tipo de fruta, bebida y comida, hasta bombones! Increíble con una inscripción de sólo 10 euros, los cuáles eran destinados a fines sociales. Yo por esta carrera hubiera pagado más. Eso comentábamos Eric y yo con otro compañero de Madrid durante unos kilómetros. Lo grande de estas carreras solidarias de verdad, no como otras con el mismo ‘apellido’ frente a otro tipo de carreras donde se han metido empresas y donde prima más sacar algo más de pasta con inscripciones pasadas de precio, que cada vez se ven más. A mí me gustan estas carreras, como la de Ganzo también, poca infraestructura, pocos regalos y una gran recorrido y una gran organización fruto de un gran equipo humano con gente implicada en sacarlo adelante, ellos sí que son los héroes. Además aquí en Cóbreces, lo que nos esperaba al llegar!! Pero aún quedaba mucho jeje!!

En este avituallamiento del km 8 iniciábamos un bucle de 10 km por la parte alta del monte de Cóbreces yendo hacia el oeste. Esta parte no era tan bonita, eucaliptales y monte bajo, pero las vistas que se habrían hacia la costa occidental de Cantabria era espectaculares con Comillas, Oyambre y San Vicente en las retinas. Completamos el bucle y juntos llegamos de nuevo, tras separarnos en algún tramo, al avituallamiento del km8 que ahora era del km18. Sólo quedaban 8km y ahora empezaba el momento crítico, ¿seré capaz de aguantar corriendo hasta el final?

Hasta aquí había ido muy muy cómodo. Había empezado con un ritmo suave, muy por debajo a mis ritmos pero preferí calmar a los caballos e ir con sangre fría, aunque a mí me cuesta mucho. Los espectaculares primeros kilómetros pasaron muy rápidos y entretenidos. Los 10 siguientes, que considero que eran los de desgaste, fuimos controlando Eric y yo manteniendo un buen ritmo sin gastar mucho, caminando en los rampones y hablando tranquilamente haciendo más amenos los kms. Ahora quedaba el tramo final. Yo me entretuve un poco más comiendo y bebiendo en el avituallamiento por lo que me sacaron algo de tiempo mis compañeros de viaje. Dediqué esfuerzos en comer y beber bien. Además llevaba en el maillot un cargamento de arándanos que fui comiendo poco a poco durante toda la carrera, y todo ello fue un elemento crucial para acabar bien el trail. Las piernas me iban muy bien, y a medida que quedaban menos kilómetros fui apretando un poco más. E iba más que mis compañeros. Uno a uno fui superándoles, incluido Eric que mantenía un buen ritmo, pero en la última de las subidonas, apreté bastante para ver hasta donde llegaba. Y tenía fuerzas. Llegamos a una cresta desde donde ya se veía Cóbreces! Sólo quedaría la bajada. Tras un tramo de pista donde había un avituallamiento más, manteniendo la altura más o menos, comenzamos una bajadona por una pista de piedra que para mí fue lo más duro. Hay gente que baja mucho, pero yo no bajo una mierda. Aguantando las patas, con lo que carga eso, fui bajando con un único objetivo: no lesionarme. Lo cumplimos. Entramos en un tramo más arbolado. Se estaba haciendo largo el descenso, pero por fin cruzamos de nuevo la carretera del monte para meternos por los caminos de Viacaba que ya conocía tras mis paseos por la zona, estaba al lado de casa, e incluso se veía la torre de Santa Ana desde más arriba. Pero cuando ya parecía que íbamos a coger el camino final hacia abajo, nos desviaron hacia la izquierda para adentrarnos por unos prados al enclave de las Fontanías, precioso bosque con pedazo ejemplares de árboles! Esto es terreno conocido!! Uff las patas estaban ya rozando el límite, pero por fin entramos en las casas de Cóbreces por el barrio de Rivero. Por las callejas, en solitario, disfruté del momento, pues ya lo tenía, e incluso apreté aún más para bajar de las tres horas, que había calculado que tardaría más o menos. Iglesia parroquial de San Pedro y la calle de bajada final para dar la curva en el cruce ya lleno de gente y girar de nuevo para encaramar la recta final preciosa donde paré el crono en 2h 57’ aproximadamente. Reto conseguido!! Pedazo carrera que me había salido yendo de menos a más, llegando muy entero y disfrutando de este pedazo trail con praderías, acantilados, playa, barro, túneles, bosque, montañas y paisajes! Y grandes compañeros y sublime organización, que nos brindó a la llegada con una malla de limones, limonada riquísima y un plato de macarrones!!

Llegada Trail Cóbreces 26km 2h 57'

CLASIFICACIONES TRAIL COBRECES 2014

Subí a casa a cambiarme, subir a casa fue casi lo más duro, qué larga se me hizo la Callejona, y ya acompañado bajamos a disfrutar del ambiente, del día y de la familia en un gran día de trail!! El año que viene volvemos fijo!!

Grimpeur!!

Tríptico de carreras de montaña veraniegas: 13K GANZO, TRAIL DE CÓBRECES y SALCEDO-SOÑA-SALCEDO… 97, 98 Y 99!!!

Casi todos los triatlones esta temporada han coincidido en sábado, por lo que me los he perdido todos desde Suances debido a motivos laborales. Lo primero es lo primero, pero tenía unas ganas de correr increíbles, y no sólo por las carreras en sí, si no más por el ambiente, los compañeros y lo que supone un día de competición y las semanas antes de motivada.

Así que me busqué alternativas y retomé la idea inicial de la temporada de correr carreras de montaña, y el denso calendario me brindó tres grandes pruebas estivales que repasaremos por capítulos: el 13K Ganzo Trail organizado por mi buen compañero Poo, el nuevo Trail de Cóbreces, de 26 kilometrazos, pero en una zona super especial para mí, y la mítica Salcedo-Soña-Salcedo que se ha convertido ya en toda una tradición.

13K GANZO TRAIL

El día de Santiago que era fiesta, fue el día elegido para la celebración del 13K Ganzo Trail, obra del gran Juan Carlos Poo, auténtica alma mater de esta carrera que se ha dejado la piel para la organización y celebración del mismo. Se sobrepasaron todas las previsiones y más de 400 locos nos dimos cita en Ganzo a las 9.30 de la mañana. A las 8am yo ya estaba allí, y eso que la noche anterior había tenido cena del curro en Laredo, por lo que no había dormido mucho que digamos. Daba igual, qué ganas tenía de correr! Y allí nos juntamos unos cuantos del equipo.

La carrera de 13km fue preciosa! Una auténtica ratonera con sendas por mitad del bosque, arriba pa abajo, pasos de destrepe, zonas donde había que ir esquivando los árboles, zonas ténicas de barro, palas de manos a las rodillas y piso de monte!! Trail 100%!! La organización fue excelente, con el recorrido perfectamente marcado y preparado para el paso del trail, y por no hablar de los avituallamientos, enormes, y eso que la inscripción era de sólo 7 euros.

Empecé tranquilo. La noche anterior no invitaba a sufrir mucho jeje. El tiempo nublado, pero no cayó agua como se esperaba, de hecho incluso brilló el sol. En la salida se me erizó la piel de la motivada, volvíamos a estar en la línea de salida. Comenzamos como digo tranquilos y enseguida me emparejé a mi compañero de equipo Sedano, que debutaba en este tipo de carreras. Hablando fuimos tirando para adelante disfrutando de la carrera, y entre batallita y batallita que le contaba, fueron pasando los kilómetros. Disfrutamos muchísimo. Con el subibaja constante y el recorrido tan sinuoso, nos fuimos acordando de Poo en cada rincón jeje! Al final parecieron más kilómetros! Y de hecho estuvimos alrededor de hora y media corriendo, pero tuvimos fuerzas para apretar en el tramo final. Pero cuando ya veíamos la meta, nos desviaron para dar un rodeo y bajar al río Saja. Tuvo de todo! Ahora sí esprintamos a tope y juntos entramos en meta! Bonita carrera y super divertida! Me encantó y me vino super bien para la preparación del siguiente objetivo, el Trail de Cóbreces de nada más y nada menos 26 kms la semana siguiente.

Grimpeur!