jueves, 19 de mayo de 2016

HALF PAMPLONA. Un sueño hecho realidad

Muchos meses de sueños, de entrenos, de miedos, de ilusión… hasta que pasaron los días rapidísimos hasta el día del año: 14 de mayo, Half Triatlón de Pamplona. Triatlón con distancia medio Ironman 1,9 kms a nado, 85 km en bici y 20 kms a pie. Todo un reto personal. Sería la segunda vez que me atrevía con esta distancia después de aquel Triatlón de Buelna 2010. Aquel año, preparando el triatlón en mi último junio de universidad y siendo aún jovencísimo, no me fue muy bien. Me salió 5h 46’, pero lo peor fueron las sensaciones y el sufrimiento que pasé sobre todo durante todo el último sector a pie donde colapsé y me salió una media maratón de más de 2h 15’ y un pajarón de espanto que tardé en recuperar hasta la noche. Recuerdo que nada más llegar pensé… no vuelvo hacer otro ni loco. Pero fueron pasando los años, una larga lesión me hizo tener más cabeza, poco a poco fui haciendo más el cuerpo a la larga y, sin parar de disfrutar cada carrera, me volvieron las ganas de quitarme esa espinita que aún tenía clavada desde 2010 para repetir y disfrutar, ahora sí, de un medio ironman.



Pamplona era el destino. Y encima Pamplona. Mi madre y mi familia vienen de aquí. Nunca había corrido en Navarra, y que mejor manera de homenajear a mi apellido con este precioso Half Pamplona que celebraba su segunda edición. La carrera tomaba una connotación emocional increíble, la distancia y el lugar. En noviembre, ya estábamos apuntados. Vamos!!!

Con la preparación a pie para la Media Maratón de Santander en marzo gracias a Planes Deportivos, tenía gran parte del camino preparado. Sólo tuve que mantener el gran nivel que había conseguido. Ahora bien, mis miedos recayeron sobre la bici, que hasta marzo no había tocado. Las vacaciones hicieron que pasaran los días de forma vertiginosa, y yo sin kilómetros en las piernas, pero en abril acumulé tappones por Cantabria, disfrutando de las carreteras de la Tierruca y con el objetivo acechando. Sorprendentemente alcancé rápido un nivel de forma digno que me hacía llegar a Pamplona con  garantías de acabar el triatlón dignamente. El sector de natación me lo tomaría como un trámite, sabiendo que superaría los 1900 metros sin problemas sin importarme el tiempo. Todo preparado!! Pero la experiencia de aquel Buelna 2010 no me dejaba perder el respeto a la distancia. Qué nervios.

Gracias a Puy, el viernes establecimos el campamento base en Cirauqui. Juanillo, Oli, Nanduco, Aitor y yo correríamos. Puy, Inés y la espartanuca Inés estuvieron ahí todo el finde semana para hacer posible con sus ánimos y la compleja logística este sueño. Buenos momentos cenando en Puente La Reina, en el desayuno, preparando los bártulos con la motivada para plantarnos a medio día del sábado en el Pantano de Alloz.

Nunca había participado en un triatlón tan numeroso, 800 participantes. Una pasada de organización. Nadábamos en Alloz, para ir en bici hasta Pamplona después de 85 kms hasta la Plaza del Castillo, y una vez allí correr la media maratón por todo el centro de la ciudad, las murallas, la ribera del Arga y los lugares más emblemáticos de mi segunda ciudad, la Cuesta de Santo Domingo, el Ayuntamiento y la Estafeta como en los encierros. Esto va a ser increíble. Ya se habían acordado de mí el año pasado Juan Espino y Luis Lopez. Significaba muchísimo para mí y hoy estaba aquí. Pero aún no, aún había que superar la natación que no iba a ser fácil y la temida bici con las dudas si llegaba con suficiente preparación para este reto. Y ese era el reto a priori, acabar dignamente. Si todo iba bien me saldrían 5h 30’, pero el reloj era lo de menos.

Empieza la carrera!! A pesar de la numerosísima participación, la salida fue tranquila por un estrecho pasillo. La dificultad estaba en la temperatura del agua. Hubo rumores de que estuvieron a punto de suspender el sector por el frío. 13 grados. La primera sensación nada más tocar el agua fue de que estaba helada, pero no tardé en encontrar ritmo, abierto por la derecha, ya que levanto la cabeza hacia la izquierda, y en ningún momento lo pasé mal por el frio. La licra de cuello que decidí llevar por dentro me vino muy bien. El campo de boyas constaba de cuatro boyas en forma de rectángulo que había que dejar a hombro derecho. Muy cómodo fui superando las boyas, pensando como siempre en mis cosas, disfrutando de la belleza del pantano e intentando seguir alguna referencia entre tantos gorros rojos. Así que seguí el gorro blanco de una chica con la que hice prácticamente todo el sector sin golpes ni apreturas salvo los normales en los giros. Se me pasó volando y me encontré fenomenal. La última parte se hizo un poco más dura por las ligeras olas de viento que había y en apenas 35 minutos ya estaba saliendo del agua. Es una frase ya casi hecha pero… qué bien me lo estaba pasando!! A por la bici!

Transición larguísima. Nos cambiamos en la carpa. Yo me lo tomé con calma, más de 7 minutos. Me cambié todo, todo seco, y cargué bien los bolsillos del maillot de comida. Empieza el sector. Juanillo por la mañana en el “briefing técnico” del equipo nos hizo una descripción buenísima del recorrido. Primera bajada de curvas del pantano, y primeros 30 kms con viento a favor con algún repecho hasta Larraga. Desde allí cambio de orientación hacia el norte donde nos pegaría viento en contra total hasta Puente la Reina. Desde ahí, hasta Pamplona, últimos 40 kms “favorables” dijo jejeje!! Y la verdad que la primera parte fue tal y como contó. Con viento a favor, fuimos superando pequeños repechos de no más de dos kilómetros que me venían muy bien. Con mi bici, la Gavia, pasaba cabras en los repechos, mientras que en el llano me quitaban las pegatinas. Pero no tantos como creía. Es más, adelanté a más gente que la que me pasó. Adelanté sin enterarme a Aitor el Pistolero, saludé a Juanillo al que dejé ir para adelante, y Chano me pasó como un avión. El plan de la bici era tomarmela con cabeza, mucha cabeza, para llegar con piernas al sector a pie. Y así hice. Siempre con cadencia rodé tranquilo pero a la vez rápido ayudado por el viento, sin dejar de tirar tampoco, hasta Larraga.



Foto: Mujika

Giro y vientazo en contra. Mucha cabeza, cadencia y mucha comida. Creo que lo hice genial. Llevaba un montón de comida. Cada diez kilómetros comía algo. Barrita, bocadillito de nocilla, bocadillito de jamon y queso o gel. Como me puse. En los avituallamientos sólo cogi líquidos. Con tranquilidad llegamos a Puente La Reina. Ya aquí me había superado Edu del Triflavi que llevaba tras de sí a unas cuantas rémoras. Yo a lo mío. Repechón después de Puente. Aquí en teoría paraba el viento. Pero fue en teoría porque no dejó de dar de cara hasta Pamplona, aunque es cierto que con menos intensidad. Iniciamos un tramo sinuoso atravesando zonas preciosas de bosques y pantanos. Falsos llanos en los que pasé quizá los peores momentos sobre la bici… uff todavía quedan 40!! Eché mano de la gente que tenía grabada en los brazos, pensé un poco en mi vida, en lo que estaba haciendo, en lo afortunado que era y en donde estaba en ese momento. Qué pasada la verdad. Y me pasó un grupillo en la que rodaba una chica de C.N. Mataró. La verdad que iba muy bien, y dejé a dos compañeros de carrera con los que iba rodando para apretar un poco y seguir la estela de la chica. Vaya ritmo más bueno que llevaba Leonor Font que era como se llamaba. Fue un punto de inflexión en la carrera. Nos acercábamos a Pamplona y la motivada subía aún más si cabe, y cambié un poco la mentalidad conservadora para dar un poco de candela a los pedales. Muy buenas sensaciones siguiendo a distancia el ritmo exigente de Leonor y adelantando muchas posiciones. Todavía quedaban un par de encerronas en forma de repechones hasta llegar a la cuenca de Pamplona. Buaaahh los pelos de punta. El viento nos dio una tregua y nos fuimos internando en las afueras de la ciudad por rapisísimos polígonos sin tráfico. Llegaba el momento con el que tanto había soñado, la subida en bici por la cuesta de Santo Domingo. Cruzamos un puente empedrado y nos dirigimos por una zona arbolada hasta los Corralillos. Fue aquí donde ví que dábamos caza a mi amigo Juanillo! ¿¿Tan bien iba?? La verdad que me salió un sector con mucha cabeza y de menos a más, llegando a tope al final. Tan a tope que pasé a Juanillo y decidí subir a bloque la cuesta de Santo Domingo.



A por Santo Domingo. Foto: FotoTri


Este era mi momento, y esta era la manera de disfrutar como nunca este sueño!! Increíble!!! Sin cabeza subi la cuesta como si fuera final de etapa! con el pasillo de gente animando no me pareció ni tan dura! Saludé a San Fermín en su vitrina y miré para atrás para ver la fachada del ayuntamiento para adentrarnos por la calle Chapitela hasta la Plaza del Castillo. Momento imborrable! Me bajé de la bici con una sonrisa enorme, la voluntaria me cogió la bici y un primo de mi madre, el Kirru, un Sarobe, me reconoció entre tantos triatletas y me animó: Vamos Pablo!!

Paso por el Ayuntamiento. Foto: Cano Fotosport.
Transición esta vez sí, rapidísima y a correr!! Pasé por contrameta y ví el reloj luminoso 3h 28’! 20 kms por delante y a tiro el sub5h!!! Buahh increíble. No sé a cuanto empecé la carrera a pie pero iba embalado. Tres vueltas por delante. La primera para encontrar las piernas y conocer el recorrido, en la segunda estaría la carrera y la tercera para acabar. En la curva de Telefónica estaban las espartanas animando, se habían sumado Sonia y Javi. Vamos que vas muy bien!! Me adelantó Leonor Font, ella sí que iba bien, qué manera de correr. Intenté seguirla pero rápidamente me dijo la cabeza… calma que el objetivo es llegar entero. Cómo iba! Después ví que acabaría la séptima, por detrás de Lucía Blanco. Desde aquí enhorabuena a las dos, qué nivelazo había! Con buen ritmo atravesé el precioso tramo de la muralla por el Caballo Blanco, El Redín y bajamos por el Portal de Zumalacárregui hacia el parque de Aranzadi. No cogía nada en los avituallamientos, sólo líquido, con la empachada que llevaba de la bici jejeje. Pero llegué con muchas energías. En la zona de abajo nos cruzábamos y tuve la oportunidad de saludar y animar a Miguelín, a Cazorla, a esteban Cerro… menudas máquinas! No ví a Chano ni a Oliver, irían en mi misma vuelta. Alcancé a Edu y me sorprendí de que no me diera caza Juanillo. Pero la verdad que iba muy bien, sin calambres y con muy buen ritmo. Subida de Santo Domingo. A pie se hacía más dura que en bici, pero la gente animaba y mucho, qué gusto. Ayuntamiento, curva de Mercaderes y Estafeta abarrotada de gente tomando algo y animando. Vaya cñas se estaban tomando algunos!! Accedimos a la Plaza del Castillo por unas escaleras y primera vuelta!! Vamos!!

Segunda vuelta y el reloj marcaba 4 horas!! Madre mía que el sub5 está a tiro qué tiempazo. Sin embargo tuve la sangre fría de no importarme el tiempo y cuidar las piernas para llegar al objetivo, que seguía siendo acabar entero y dignamente, acabar disfrutando del sector a pie de principio a fin, en lo que era, en este triatlón, el mejor y más emotivo sector de la carrera. Me emparejé a Edu e íbamos muy bien, pero lamentablemente me tuve que parar a mear, no aguantaba más. Ya desde la bici no me aguantaba y llegó el momento de parar. Una pena porque habíamos formado un tándem muy bueno. Perdí por lo menos un minuto en la parada, no paraba, pero bueno, solté lastre y a correr otra vez. Perdí algo de ritmo la verdad y ví que Edu se me había escapado mucho. En esta vuelta me crucé con Oli, vamos máquina!! Esta era la vuelta importante y la superé muy bien! Antes de iniciar la cuesta de Santo Domingo doblé a Aitor. Qué mentalidad la de este chaval! La de disfrutar de lo que hacemos!! Subida, otra vez este precioso tramo, y última vuelta! Estaba hecho!! El reloj ya hacía imposible la gesta del sub5h pero realmente me daba igual!! Antes de Redín me cogió Juanillo. “Hoy vas a llorar Pablo” me dijo, a lo que le respondí tras mis gafas de sol “Ya estoy llorando”! Qué emoción.

Le animé porque él si que se podía acercar al tiempo, sin embargo se quedó conmigo un rato. Al final le convencí para que tirara yme invitó a que le siguiera. Pero yo lo tenía claro. Iba a disfrutar de esta última vuelta. Quizá tenía piernas, pero quería disfrutar de este momento, me daba igual el reloj y así hice. Ya se notaba la fresca de la tarde cuando tras más de cinco horas de carrera me disponía afrontar la última ascensión a Santo Domingo. Sonrisa infinita. No dejaba de chocar a los niños que me ofrecían su mano, a alguno yo creo que les hice hasta daño con el ímpetu que les chocaba jeje! Una auténtica pasada. Ayuntamiento, Estafeta y Plaza del Castillo para encarar el arco de meta.



Meta. Foto: Cano Fotosport

El momento tan deseado y soñado. Enseñé las inscripciones de mis antebrazos con los brazos abiertos. SAROBE, en homenaje a mi apellido navarro, nunca hay que olvidar de donde vienes, y ELI, siempre hay que saber a dónde vas! Y con quién, con mis amigos de toda la vida, mi familia, mis compañeros del 4147 que tanto me han apoyado, que tanto aguantan mis historias cada día, mis compañeros del Triatlón Costa Quebrada, vaya locura llevamos, vaya forma de disfrutar de esto, y al resto de compañeros del triatlón cántabro. Esto que hacemos es precioso!! Gracias a todos!! Estoy que no quepo en mí. No quiero olvidar a Planes Deportivos ni a Motopie, quién iba a decir que iba a hacer esto cuando compré esa bici hace 9 años a lo loco, esa misma bici que me ha llevado volando a Pamplona para lograr este sueño.



Caña de la victoria en la Plaza del Castillo

La cerveza de la victoria supo a gloria y las risas de después fueron la caña. Satisfacción de todos y ganas de más triatlón, da igual la distancia. Esta me ha encantado la verdad, esta vez sí! Sin dolores, sin pájaras y sin ni siquiera agujetas! Ahora, después de la semana de ver fotos, leer crónicas y volver a revivir estos momentos mientras escribo esta crónica, vendrán en junio los triatlones más bonitos de Cantabria, el de Suances en Los Locos, allí donde debuté en 2008, y Laredo, que me vienen como anillo al dedo con repechos y repechos!



Un sueño hecho realidad, sólo hay que soñar, entrenar, y disfrutar de cada brazada, cada pedalada y cada zancada que damos, no sólo en carrera!

miércoles, 4 de mayo de 2016

Duatlón de Reinosa 2016 Abanicos!!

De forma vertiginosa pasaron los primeros días de primavera en los que tenia que haber empezado a hacer kilómetros y kilómetros. Pero por el contrario, llegaron las merecidas vacaciones en las que, a pesar de cargar las zapas en la maleta, ni las toque entre comilonas, homenajes y cañas por media España. Qué bien me lo pasé, y nada más llegar de las vacaciones… Duatlón de Reinosa.

Me encanta este duatlón por el ambiente y el recorrido. Siempre se me ha dado bien y este año además tenía afición siguiéndome. Mis compis del curro se acercaron a la carrera para después irnos de comida por la capital campurriana. El día amaneció muy ventoso. Sur, que en Santander es cálido, en Reinosa era gélido. Mucho viento. Dudas en la elección de la ropa a llevar, pero al final bastó una térmica y maillot para situarnos tras un breve calentamiento charlando con los amigos bajo el ficticio arco de meta que hoy no se pudo montar por el viento.

Salida! Muy atrás, fui recuperando posiciones, corriendo con cabeza, como siempre me dice Juanillo. Hoy no tenía referencia a seguir pero cogí un ritmo bueno y cómodo. Primera vuelta y por el paso por contrameta vi a mis amigas! En la segunda vuelta, al contrario que en otros años en los que me quemé en la primera vuelta, me encontré con fuerzas y me atreví incluso a ponerme al frente de mi grupeta con el viento en contra, invitando a relevar, como si fuéramos en bici. Pero vi que me iba. La gente que tenía delante sabía que era mucho para mí luego en bici (Dieguito Herrera) y vi que la gente con la que suelo ir en bici iba detrás mio. Iba bien! Tercera vuelta con margen y a por la bici!
Transición y salida en bici controlando a la gente. Rápido se formó un grupo bueno y cogimos la carretera de Villacantid, este año por unas callejas diferentes. Muchisimo viento fronto lateral. Debido a las rachas, habían decidido quitar la subida a mitad de recorrido, asi que el sector iba a ser más corto. Iba en un buen grupo, pero lo que parecía que iba a ser un cómodo sector para mi, resultó ser uno de los duatlones en los que más he sufrido. En el primer repechín decidí adelantar posiciones del ya numeroso grupo para evitar cortes, y me coloqué el sexto o séptimo del grupo. El viento soplaba fortísimo y los chicos del Campoo tiraban generosos. Poco a poco nos fuimos colocando uno detrás de otro por el lateral, pero hubo un momento en que se cerraron un poco y ya no cabía nadie más en la cuneta. Abanico de libro como si estuviera en el Tour de Francia. Y el que no cabía era yo. Luché, luché y luché detrás de Bolívar creo que era, pero era imposible seguirles y ocurrió lo inevitable. Me corté. Y lo peor de todo me había quemado. Me fue pasando uno a uno todos los del pelotón, en fila de uno, y el grupo se rompió en mil pedazos. Yo iba tan mal que me quedé hasta del último de ellos, y me quedé solo. Se acabó, no hay nada que hacer, además no venía nadie detrás, asi que me limité a llegar al giro dignamente. Lo peor fue la sensación de haber sido yo el que rompiera el grupo. Madre mía qué mal.

Giro en la rotonda y para abajo, con el viento ahora lateral pero a favor. Pero iba tan mal que ni siquiera pude seguir a dos parejas que me pasaron. Sólo, llegué a boxes en tierra de nadie. Bueno, a ver si por lo menos corremos bien, pero nada, no me iban las piernas y no pude más que acabar las dos vueltas intentando que nadie me cogiera. Y nadie me cogió salvo mi compañero Pedro Luis Velez con el que entre a meta de la mano. Sin duda lo mejor de la carrera. Eso y los ánimos de mis compañeras, que me vinieron a ver el día que peor he corrido jeje. Sin embargo, a pesar del mal sabor de boca, el día acabó super bien con un cocidaco, charlas y risas, muchas gracias por el día!!


Tercera para el zurrón y una conclusión: hay que entrenar, entrenar y entrenar!! Que queda poco más de un mes para el segundo objetivo de la temporada. Abril sería el mes del punto de inflexión en bici.

Grimpeur!!

Duatlón de Santander 2016

Con la participación en la Media Maratón de Santander nos perdimos la segunda prueba del circuito de duatlón, el duatlón de Galizano. Pero pronto llegaba la tercera, el duatlón de Santander, bajo la lluvia y el mal tiempo, de nuevo. Sábado por la tarde y cambio de turno para, nada más salir de trabajar y comer con las fieras de mis sobris, acudir a las proximidades del Palacio de los Deportes. Este año con cambios de recorridos. El sector de a pie se desarrollaría por el Parque de las Llamas y la bici por la S-20. Con expectativa, y con bastante frío la espera para entrar a boxes se hizo más amena charlando con Bardón y luego con Pelayo, recordando anécdotas de cuando empezábamos en esto, saliendo a entrenar desde el pabellón de la Uni a dar vueltas por donde hoy correríamos.

Los miembros del equipo de espartanos nos reunimos antes de la salida, Juanillo, Martín, Manolo, Nanduco y yo, y unos cuantos más se acercaron a animar, Oli y Pacheco, que aguantaron bajo la lluvia el desarrollo de la prueba. Justo antes de salir me encontré con Dani Lanza que estaba ya disfrutando como un niño pequeño con la ilusión de correr en casa de nuevo. Siempre un placer correr juntos, y qué manera de correr!!

Pistoletazo. Salimos bastante atrás con tranquilidad que siempre me exige Juanillo. Poco a poco fuimos cogiendo ritmo y adelantando a gente hasta encontrar nuestro sitio. Tiraba para adelante y vi que tras mi estela iban Juan y Dani. Llegamos hasta el fondo del parque, al que había que dar dos vueltas, y a la vuelta el viento pegaba de cara. Fue entonces donde Dani Lanza cogió el mando y empezó a tirar, no muy fuerte, pero costaba seguir su sólida zancada. Juanillo se metió detrás suyo y yo, que iba cómodo pero al límite, comencé a perder unos metros. Pero preferí continuar con mi ritmo que era my bueno y no quemarme. Pero vaya ritmo que llevaba Dani. En la segunda vuelta me encontré a gusto, eso sí, íbamos a tope. Había perdido más metros pero en la vuelta pude mantener el ritmo, no me vine abajo como en otros dus, que empiezo muy fuerte y luego lo pago, y vi que incluso me acerqué de nuevo a lo que sería un gran grupo.

Llegada a boxes, buena transición y justo salí junto a Juanillo al que no le salió tan buena. Salimos juntos que era lo importante. Dani salió antes y formó un pedazo de grupo con Chano, Juanra y Loroño. Hay que tener patas para rodar ahí. A nosotros nos pasó rápidamente Aitor Gutiérrez… uffff imposible seguirle, así que se puso a tirar Juanillo como loco. La primera vuelta siempre se hace dura y siempre se piensa que es imposible mantener este ritmo durante los 20 kms. Pero poco a poco me fui encontrando cómodo, hasta que nos alcanzó un grupo grande con el que ya rodé en Astillero, grupo formado por Bolívar, Moya y más gente del Campoo y Rasines del Camargo que iba muy fino. A mantener la concentración para evitar caídas y a rodar por la S20. Me atreví a dar algún relevo para favorecer la colaboración de todos más que para imprimir ritmo, pero básicamente me mantuve en el interior del pelotón que no iba mal. A pesar del mal tiempo, de no acudir con muchas ganas después de una dura mañana de sábado, la verdad que me lo estaba pasando muy bien. Pronto pasaron los kilómetros y de nuevo a boxes.

Buen cambio y a correr con las piernas bastante frescas. Salí bastante adelante y sólo se me fueron cuatro o cinco del grupo, Juanillo entre ellos. Me encontré muy bien y con fuerzas. A la vuelta de la única vuelta que había que dar, alcancé a Pedro Gandiaga y le invité a seguirme para darnos relevos como si fuéramos en bici. Nos entendimos bien y sólo nos pasó un duatleta en la misma recta de meta. Muy buena carrera y muy contento con el rendimiento. Sobre todo la sensación de ¡Qué bien me lo he pasado!


No pudimos quedarnos a disfrutar del post carrera porque llovía con ganas pero de esta carrera nos queda que puntuamos por equipos por primera vez esta temporada. Habrá más! El duatlón ha mejorado con el nuevo recorrido, me pareció bonito y entretenido, una buena noticia tras la desastrosa organización del triatlón del año pasado. A ver cómo se desarrolla la temporada en la que Tráfico parece ser no va a ponerlo fácil a la celebración de esta fiesta que se llama Triatlón/Duatlón.

Grimpeur!!